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La resistencia legal

Manual de supervivencia.

Nos gusta escribir, y suscribimos todo lo que afirmamos. episodio tras episodio. Eso quiere decir, que a veces arriesgamos. Pero nos gusta el riesgo. Y a veces, compartirlo.

El Manual de supervivencia para la resistencia legal, bebe de las mejores fuentes y las más resilientes. Es probable, que tengas también ideas que aportar a los demás. Si es así, esperamos tu contribución a la causa.

Por cierto. Nuestros escritos están protegidos por los derechos de autor, según el régimen establecido en el art. 7 de  la Ley de Propiedad Intelectual española.  Cada cual es responsable de lo que escribee.

 

"El propósito de la vida es divertirnos mientras aprendemos a no equivocarnos demasiado"

Ibiza Ley



Tip para ejercitar resistencia

Recuerda escribir cada mañana

Unas páginas para tí.  Escribe  lo que te parezca, en tu cuaderno de bitácora. Tómate el tiempo por la mañana, para hacerlo. Deja el móvil para después. Verás como el día se aclara y tu creatividad aumenta a medida que pasan los días. Y deja tu imaginación a rienda suelta.  

Escribe lo que te preocupa,  escribe lo que te ocupa. Haz listas para no cargar la memoria de cosas pendientes. Escribe esas cartas que nunca enviarás para soltar emociones. Escribe tus pensamientos y elucubraciones. Escribe cada jornada, y en un día futuro, la escritura te salvará la vida.

 



No te olvides de leer

Extimula la atención y concentración

No sé qué es más importante, si leer o escribir. Tal vez las dos actividades, vayan unidas. Leer sirve para hacer volver la atención y la concentración perdidas entre tantas redes, fotos y vídeos cortos, además de para aprender y pasárselo bien.

Recuperar la concentración requiere práctica. Recomiendo encarecidamente dedicar un tiempo de lectura cada día, con este propósito.

Además, mejoras tu escritura, leyendo y observando los recursos linguísticos que los autores emplean.

Poca cosa tenemos que aprender ya, excepto lo que nos guste y nos haga disfrutar. Puede ser una simple historia o novela, lo que nos inspire a escribir.

 

 



Meditar

Es más que pararse en silencio.

Meditar es hacer silencio mental, lo que se consigue al concentrarse en la respiración.

Hay que sentir las emociones del cuerpo, hasta que se calmen. Aceptar la incomodidad, hasta que desaparezca.

Y entonces pensar con racionalidad, lo que se dice meditar expresamente..

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